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Cette activité n’a plus lieu !
Pour adultes de tous âges
Tous les mardis et vendredis
de 10h à 11h
au Club-house du Parc de Diane
Les cours
Les cours combinent le meilleur du stretching, du hatha yoga et du qi gong.
Une attention particulière est apportée à la respiration, à la justesse du placement et à la précision des mouvements.
La pratique régulière favorise l’assouplissement, le renforcement musculaire, l’équilibre, la capacité respiratoire,
la détente nerveuse.
Tarif
120 € le carnet de 10 cours, valable 6 mois
(adhésion à l’association nécessaire)
1 cours d’essai gratuit
Première séance le mardi 10 septembre 2019
