Séance de Yoga

Cours de Yoga pour adulte

Les séances (durée 1h15)

Du lundi 11 septembre 2017 au 30 juin 2018

Tous les lundis
de 18h45 à 20h
de 20h15 à 21h30
au Club-house du Parc de Diane

Tous les jeudis
de 18h45 à 20h
de 20h15 à 21h30
au Club-house du Parc de Diane

Tarifsyoga3-CC0

Séance de découverte gratuite

Forfait annuel : 350 €
avec un accès à tous les cours de yoga
adhésion à l’association nécessaire, payable en 3 fois


 

Discipline millénaire et complète, le yoga associe les mouvements physiques et la respiration. Cette régulation du souffle dans la posture a été introduite par le maître indien Krishnamacharya qui prônait également le respect de l’individu et de sa culture.

Pour son fils Desikachar, il convient d’adapter le yoga à l’individu et non l’individu au yoga : « L’esprit de viniyoga, c’est de partir de là où on se trouve. Puisque chacun est différent et change en permanence, il ne peut y avoir de points de départ communs, et les réponses toutes faites ne serviront à rien. ».

Le yoga favorise l’épanouissement, le bien-être physique et mental et contribue au maintien de la santé.

association le sablier Yoga

Renseignements & Inscriptions

Jocelyne Quelenn (professeure du lundi)
06 51 21 16 03
jocelyne.quelenn @ intradef.gouv.fr

Isabelle Droulez (professeure du jeudi)
06 86 77 61 15
isabelledroulez @ sfr.fr

Page de l'activité : Yoga


Vous pouvez remplir ce formulaire pour envoyer un courriel à Jocelyne Quelenn et à Isabelle Droulez, les professeurs de yoga et à Annie Dupont, la responsable de l'activité.


Pour devenir adhérent de l'association, remplissez le formulaire d'adhésion (adhésion valable un an).

Pour plus d'informations, vous pouvez aussi aller sur notre page
Infos pratiques