Les cours du matin
Tous les mardis avec Jocelyne
de 10 à 11h15
au Club-house du Parc de Diane
YOGA SUR CHAISE adapté aux séniors et débutants
Tarifs
120 € les 10 cours
carte utilisable que le mardi
ou forfait annuel 390 €
payable en 3 fois avec un accès libre à tous les cours de yoga (lundi, mardi et jeudi)
Séance découverte gratuite
Début des cours le mardi 17 septembre
Les cours du soir
Tous les lundis avec Jocelyne
de 19h à 20h15
au Club-house du Parc de Diane
Tous les jeudis avec Martine
de 18h45 à 20h
et 20h15 à 21h30
au Club-house du Parc de Diane
Tarifs
120 € les 10 cours
carte utilisable que le lundi ou jeudi
ou forfait annuel 390 €
payable en 3 fois avec un accès libre à tous les cours de yoga (lundi, mardi et jeudi)
Séance découverte gratuite
Début des cours le lundi 16 septembre
Discipline millénaire et complète, le yoga associe les mouvements physiques et la respiration. Le yoga favorise l’épanouissement, le bien-être physique et mental et contribue au maintien de la santé.
