Gymnastique douce

Pour adultes de tous âges

Tous les mardis
de 10h à 11h
au Club-house du Parc de Diane

gymnastique-naturelle-douce

Les cours

Les cours combinent le meilleur du stretching, du hatha yoga et du qi gong.
Une attention particulière est apportée à la respiration, à la justesse du placement et à la précision des mouvements.
La pratique régulière favorise l’assouplissement, le renforcement musculaire, l’équilibre, la capacité respiratoire,
la détente nerveuse.

Tarif

120 € le carnet de 10 cours, valable 6 mois
(adhésion à l’association nécessaire)

1 cours d’essai gratuit

Première séance le mardi 11 septembre 2018


Renseignements & Inscriptions

Pascal Gassette (animateur)
07 78 13 53 62
pascalgassette @ yahoo.fr


Vous pouvez remplir ce formulaire pour envoyer un courriel à Pascal Gassette et à Jacqueline Sultan, l'animateur des séances de gymnastique naturelle et la responsable de l'activité


Pour devenir adhérent de l'association, remplissez le formulaire d'adhésion (adhésion valable un an).

Pour plus d'informations, vous pouvez aussi aller sur notre page
Infos pratiques