Les cours du matin
Tous les mardis avec Jocelyne
de 10 à 11h15
au Club-house du Parc de Diane
YOGA SUR CHAISE adapté aux séniors et débutants
Tarifs
120 € les 10 cours
carte utilisable que le mardi
ou forfait annuel 390 €
payable en 3 fois avec un accès libre à tous les cours de yoga (lundi, mardi et jeudi)
Séance découverte gratuite
Début des cours le mardi 10 septembre
Les cours du soir
Tous les lundis avec Jocelyne
de 19h à 20h15
au Club-house du Parc de Diane
Tous les jeudis avec Martine
de 18h45 à 20h
et 20h15 à 21h30
au Club-house du Parc de Diane
Tarifs
120 € les 10 cours
carte utilisable que le lundi ou jeudi
ou forfait annuel 390 €
payable en 3 fois avec un accès libre à tous les cours de yoga (lundi, mardi et jeudi)
Séance découverte gratuite
Début des cours de Jocelyne le lundi 9 septembre et ceux de Martine le jeudi 19 septembre
Discipline millénaire et complète, le yoga associe les mouvements physiques et la respiration. Le yoga favorise l’épanouissement, le bien-être physique et mental et contribue au maintien de la santé
