Archives pour juin 2023

Atelier Culinaire – À la découverte d’un apéro revisité (mer 28 juin)

Les Saveurs du BonheurLes Saveurs du Bonheur
Avez-vous déjà goûté à la fusion des influences de l’Autriche et de la Chine ?

Les beaux jours sont là et l’apéro aussi !
C’est nouveau, c’est frais, c’est l’été ! Quoi de mieux qu’un apéro accompagné de ses amis, sa famille, son copain, sa copine… bref friends and familly ?


mercredi 28 juin
18h – 21h
au club-house

Décollez avec nous : Destination été ! ☀️

coeur musiquePartagez  un moment convivial en musique autour d’un apéro alliant cuisine autrichienne et les cinq élément chinois (bois, feu, terre, métal, eau), avec un accent particulier sur l’huile de courge renommée pour son goût délicat et ses bienfait pour la santé.

M8-dip-tomates-sechesPour stimuler votre joie de vivre et faire le plein d’énergie vitale en cette saison estivale, nous vous proposons un apéro revisité.

Au programme :

  • Apprendre quels sont les aliments qui aident à bien vivre la chaleur et l’été dans le respect de votre corps-esprit
  • Découvrir des méthodes de cuisine pour trouver mon calme et ma force de décision
  • Découvrir le rôle de la pensée chinoise à travers l’alimentation, le fonctionnement de notre corps et les besoins nutritifs de l’été
  • Réduire sa fatigue à travers une alimentation équilibrée
  • Acquérir des conseils anti-inflation contre le gaspillage
  • Envie de vivre : de nouvelles idées d’apéro pour faire plaisir à la famille et aux amis

Votre voyage

Embarquement : mercredi 28 juin à 18h

Porte : Club-house (Parc de Diane à Jouy-en-Josas)

Temps de voyage : 3 heures

Vos deux guides autrichiennes

Isabella Obrist, spécialiste de la diététique chinoise et de la Cuisine des 5 Éléments
Claudia Schneeweiss, spécialisée dans l’organisation de programme du bien-être

www.petitventreheureux.fr

 

Tarif

Prix : 55€
Prix promotionnel « Bring a Friend » : 35€
Ouvert à tous (adhésion à l’association non nécessaire).

Renseignements & Inscriptions

Claudia Schneeweiss (animatrice de l’atelier)
06 67 40 21 18
cla.schneeweiss @ gmail.com



Vous pouvez remplir ce formulaire pour envoyer un courriel à Claudia Schneeweiss, l'animatrice de l'atelier


Pour devenir adhérent de l'association, remplissez le formulaire d'adhésion (adhésion valable un an).

Pour plus d'informations, vous pouvez aussi aller sur notre page
Infos pratiques

 

 

Pique-nique de fin d’année (lun 3 juillet)

Pique nique

 

lundi 3 juillet
à partir de 20h15
sur la terrasse du club-house

Photo : CC-by Jean

Le pique-nique de fin d’année du Sablier aura lieu le sur la terrasse du club-house (après le dernier cours de yoga).

Chacun apportera selon ses possibilités culinaires un plat salé ou sucré. Le Sablier fournira les boissons, le pain et le fromage

Un moment très convivial et qui permet de mieux se connaitre. Tous les ateliers de l’association sont les bienvenus ainsi que les conjoint(e)s.

Lâcher prise avec la sophrologie (sam 10 juin & 1er juillet)

lâcher prise avec la sophrologie

le sam 10 juin et sam 1er juillet
de 11h à 12h15
au bâtiment 3 du Parc de Diane

Venez vivre une parenthèse de détente, un voyage intérieur loin de votre quotidien.
Un moment pour se poser se relaxer et rebondir.
Séances animées par Valérie Saez, sophrologue praticienne.

Ouvert à tous.
Participation 15 € la séance – Places limitées.

Renseignements & Inscriptions

Valérie Saez (Sophrologue Praticienne)
09 52 30 07 82
06 11 09 61 11
saezvalerie @ gmail.com

Page de l'activité : Sophrologie


Vous pouvez remplir ce formulaire pour envoyer un courriel à Valérie Saez et Emmanuel Munier, l'animatrice des séances de sophrologie et la responsable de l'activité


Pour devenir adhérent de l'association, remplissez le formulaire d'adhésion (adhésion valable un an).

Pour plus d'informations, vous pouvez aussi aller sur notre page
Infos pratiques