Sophrologie en poésie (dim 17mars)

Printemps des poètes 2019

le dimanche 17 mars
de 15h30 à 17h30
au bâtiment 3 du Parc de Diane.

Une séance de relaxation, rythmée par des intermèdes de lectures poétiques.

En collaboration avec les Passeurs de Rimes.

Une invitation au cœur de vos sensations: Respirez, inspirez-vous !

Tarif

Ouvert à tous.

Participation: 25 € (adhésion à l’association non nécessaire).

Renseignements & Inscriptions

Valérie Saez (Sophrologue Praticienne)
09 52 30 07 82
06 11 09 61 11
saezvalerie @ gmail.com

Page de l'activité : Sophrologie


Vous pouvez remplir ce formulaire pour envoyer un courriel à Valérie Saez et Nathalie Legall, l'animatrice des séances de sophrologie et la responsable de l'activité


Pour devenir adhérent de l'association, remplissez le formulaire d'adhésion (adhésion valable un an).

Pour plus d'informations, vous pouvez aussi aller sur notre page
Infos pratiques

Sophrologie : Vivre sereinement ses examens et ses concours (ven 22 fév)

Sophrologie examen

le vendredi 22 février
de 18h à 19h30
au bâtiment 3 du Parc de Diane.

Une pratique de relaxation pour les adolescents.

Cette pratique de relaxation permet de :

  • Développer les capacités de concentration et de mémorisation
  • Renforcer la motivation et le confiance en soi
  • Diminuer le stress et l’anxiété, éviter le surmenage
  • Favoriser un sommeil réparateur
  • Augmenter le tonus et l’énergie.

Tarif

Participation: 10 € 

A partir de 15 ans. Ouvert à tous (adhésion à l’association non nécessaire).

Renseignements & Inscriptions

Valérie Saez (Sophrologue Praticienne)
09 52 30 07 82
06 11 09 61 11
saezvalerie @ gmail.com

Page de l'activité : Sophrologie


Vous pouvez remplir ce formulaire pour envoyer un courriel à Valérie Saez et Nathalie Legall, l'animatrice des séances de sophrologie et la responsable de l'activité


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Elle est ouverte à toute proposition… et tout est possible !

Cela peut-être une activité gratuite organisée par des bénévoles ou une activité payante encadrée par un professionnel. Un rendez-vous hebdomadaire entre amis passionnés ou un évènement en public un jour où il fait beau.

Vos idées sont les biens venus. L’essentiel est de venir avec sa bonne humeur et d’avoir envie de la partager 🙂

Boîte à idées d’activités

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