« Ginástica natural » – Gratuits (mer 8 et 15 février)

Les mercredis 8 et 15 février 2017
de 15 h 30 à 16h30
au Club-house du Parc de Diane

En plus du cours donné régulièrement le mardi à 11 h au club house du parc de Diane, Le Sablier vous propose deux ateliers de découverte d’une heure.

Présentation

Photo CC-by Raphael Goetter

Développer ou retrouver un corps souple, tonique et résistant ?

C’est possible à tout âge avec la gymnastique naturelle ou « ginástica natural » qui nous vient du Brésil.

Inspirée du hatha yoga, des mouvements au sol du jiu-jitsu brésilien et du stretching, cette discipline d’abord développée par Orlando Cani (à partir du yoga) puis Alvaro Cano (à partir du jiu-jitsu brésilien), est fort peu connue en France.


Soyez parmi les premiers à la pratiquer en suivant la méthode originale proposée par Pascal Gassette, à partir de sa connaissance profonde et de son expérience de la danse, du yoga, du jiu-jitsu brésilien et des arts martiaux internes (taïchi, bāguà, qi-gong) qu’il pratique à haut niveau et enseigne également.

Tarifs

Participation de 5€ /atelier

 Gratuit pour les adhérents du Sablier
(l’adhésion « mini » à 5 € est valable pour toutes les activités évènementielles de l’année)

Inscription préalable impérative 48 heures auparavant.

Faites-le savoir à vos ami(e)s !

Renseignements & Inscriptions

Pascal Gassette (animateur)
07 78 13 53 62
pascalgassette @ yahoo.fr


Vous pouvez remplir ce formulaire pour envoyer un courriel à Pascal Gassette, l'animateur des séances de gymnastique naturelle


Pour devenir adhérent de l'association, remplissez le formulaire d'adhésion (adhésion valable un an).

Pour plus d'informations, vous pouvez aussi aller sur notre page
Infos pratiques

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