Sophrologie : Vivre sereinement ses examens et ses concours (ven 22 fév)

le vendredi 22 février
de 18h à 19h30
au bâtiment 3 du Parc de Diane.

Une pratique de relaxation pour les adolescents.

Cette pratique de relaxation permet de :

• Développer les capacités de concentration et de mémorisation
• Renforcer la motivation et le confiance en soi
• Diminuer le stress et l’anxiété, éviter le surmenage
• Favoriser un sommeil réparateur
• Augmenter le tonus et l’énergie.

Tarif

Participation: 10 € 

A partir de 15 ans. Ouvert à tous (adhésion à l’association non nécessaire).