Malgré les conditions météorologiques, la rando a bien eu lieu !
Souvenir, souvenir… du vent, quelques gouttes de pluie et pour finir un bel arc en ciel !
Et le témoignage de Sabrina…
« Praticienne de la sophrologie en séance individuelle depuis quelques temps, je souhaitais m’essayer à la sophrologie en randonnée dans la nature, accompagnée de Valérie.
Toutes mes attentes ont été comblées lors de cette séance d’environ 2h30. Le froid était de la partie et pourtant, il n’a pas été un frein à l’harmonie que m’a procuré cette randonnée sophronique.
J ai ressenti une connexion totale avec la nature par le toucher, l’odorat et la vue. J’ai pris conscience de chaque moment de beauté que m’offrait les chemins boisés que nous avons parcouru.
Bilan : un moment privilégié avec la nature qui permet de se ressourcer et de se re-connecter à soi-même ».
Au cours de chaque séance, en petit groupe, chaque enfant créera une décoration ou un objet (petites décorations à suspendre, photophores, petit panier à bonbons…) sur le thème de la fête d’Halloween et repartira chez lui avec, en fin de séance. Ces décorations pourront donc prendre la forme d’un petit fantôme, de citrouilles, de chauves-souris…
Un temps calme au coeur de l’automne, pour un éveil
Présentation
Renseignements et inscriptions de 11h à 17h30, au Centre Sportif et Associatif.
