Des loisirs au Parc de Diane !
Pour fêter les 50 ans du Parc de Diane, les résidents ont partagé un magnifique buffet.
L’association Le Sablier a exposé quelques créations réalisées dans ses ateliers de sculpture, arts plastiques et cartonnage. Carmen, la professeure d’arts plastiques a animé un petit atelier où les enfants ont pu créer des petites sculptures en argile.
le dimanche 13 février
de 16h à 18h
au bâtiment 3 du Parc de Diane
Venez éveiller vos cinq sens et exprimer votre créativité grâce à des exercices de sophrologie.
Laissez vous toucher par le rythme et la musique des mots.
Un temps convivial de rencontre et de partages.
En partenariat avec Les Passeurs de Rimes.
Participation: 28 €
Ouvert à tous. (adhésion à l’association non nécessaire).
Photo : © Gété
le samedi 16 octobre
à partir de 14h30
sous le préau de l’école maternelle
Le Sablier sera présent à la petite fête de quartier pour les 50 ans du Parc de Diane avec :
Pour ce moment de convivialité, le conseil syndical vous offrira l’apéro. Venez avec une boisson ou un dessert.
« Sirocco » bronze — Jean-Pierre Michaut
Jean-Pierre Michaut interviendra ponctuellement tout au long de l’année. (Nous déciderons du rythme et des thèmes au fur et mesure de l’année).
Octobre : mercredis 6 et 13
« 2 séances où je me contenterai d’aider et de conseiller ceux qui en éprouvent le besoin sur leurs œuvres personnelles. »
Novembre : mercredis 3, 10, 17 et 24
« 4 séances pour tous ceux qui sont intéressés par le thème du portrait.
L’objectif (parfaitement atteignable) est que chacun maîtrise les quelques « procédés » indispensable à la construction d’un visage juste et esthétique.
-les proportions,
-les volumes,
-la symétrie,
-la place de la tête sur le corps
-le regard,
-ce qui caractérise l’âge, le genre, l’origine,
-….
En l’absence de modèle vivant, je propose que chacun vienne avec un projet (sculpture à copier, photos). Evitez de chercher la ressemblance avec un être cher (c’est trop ingrat pour un début). Une bonne méthode est de rechercher un visage qui vous inspire sur Internet et que l’on perçoit sous plusieurs angles ; le profil étant indispensable pour l’exercice (si vous ne trouvez pas, j’apporterai ce qu’il faut). Concernant la taille de la sculpture, minimum 10 cm pour le visage (plus grand c’est mieux). »
Samedi 4 septembre 2021
Renseignements et inscriptions de 10h à 17h, au Centre Sportif et Associatif.
Vous y retrouverez aussi 77 associations, dans les domaines du sport, de la culture, des loisirs, de l’environnement et de l’action solidaire.
« Les lumières et couleurs printanières ont parfaitement encadré cette escapade sophrologique.
Merci pour cette parenthèse, qui permet de se reconnecter avec les éléments.
Ton accompagnement aide à faire circuler les bonnes énergies de l’intérieur vers l’extérieur, et de l’extérieur vers l’intérieur ».
Frédérique
« Un grand merci à Valérie pour cette belle balade sophrologique dans la forêt des Metz, une parenthèse apaisée et bienveillante qui nous a permis de nous retrouver en « pleine présence », de partager d’agréables pratiques, de faire le plein d’énergie et de booster nos défenses immunitaires dans un environnement propice à une grande relaxation.
Une belle initiative que nous avons particulièrement appréciée en cette période ».
Marie-Hélène et Patrick
le dimanche 2 mai
de 14h30 à 17h30
dans les bois des Metz
Une marche tranquille en forêt, ponctuée de pauses dédiées à la pratique de la sophrologie.
« Le bain de forêt, est une marche dans la forêt au cours de laquelle on porte son attention sur les arbres, les chemins empruntés, les sensations…
Se promener au milieu des arbres permet de se reconnecter avec soi-même et de se libérer du stress…
Deux heures de marche dans un bois ont un effet bénéfique pour au moins une semaine, notamment sur le système immunitaire ».
Extrait du magazine Le Monde, du 21 juillet 2018
Livre d’Héctor Garcia et Francesc Miralles :
Les pouvoirs guérisseurs de la forêt.
Ouvert à tous, maximum 5 personnes.
Participation: 35 € (adhésion à l’association non nécessaire).
L’association du Sablier organise son Assemblée Générale qui aura lieu
le mercredi 20 janvier 2021
à partir de 18h
en visioconférence, via Zoom
Compte tenu des conditions sanitaires et des consignes gouvernementales, il est souhaitable d’éviter de tous nous rassembler dans un lieu confiné et nous n’aurons donc malheureusement pas de pot de l’amitié en fin de réunion.
Mais nous pourrons tous de même tous nous retrouver en visioconférence avec Zoom !
Pour rejoindre simplement la réunion Zoom, cliquer sur ce lien :
La réunion Zoom est terminée
Cette assemblée générale permettra de faire le bilan de l’année précédente, et ce sera l’occasion de réfléchir tous ensemble à la mise en place de nouveaux projets. Nous tenons à ce que chaque activité soit représentée et écoutée, c’est pourquoi votre présence nous est très importante.
Si vous êtes dans l’impossibilité de participer, veuillez nous adresser votre pouvoir (pdf) dument rempli en le déposant dans la boite aux lettres du Sablier, au bâtiment 4 ou en le remettant directement auprès du responsable de votre activité.
À bientôt,
Le Sablier
le lundi 26 Octobre
de 10h à 11h (3 à 5 ans)
de 14h30 à 16h (6 à 10 ans)
au bâtiment 3 du Parc de Diane
Lectures de Contes et légendes d’Halloween avec Jean-Yves, Passeur de Rimes, passeur de livres…
Ouvert à tous.
Participation: 5 €, fratrie 8 € (adhésion à l’association non nécessaire).
le samedi 21 Novembre
de 14h30 à 16h
au bâtiment 3 du Parc de Diane
Nouveau ! Au Sablier , ouverture de la Farandole des Mots.
Avec Jean-Yves , Passeur de Rimes , passeur de livres …
Pour un temps convivial et poétique, une rencontre autour des livre et des mots, des lectures à voix haute, des échanges, et du partage.
Ouvert à tous.
Participation: 5 € (adhésion à l’association non nécessaire).
