Le Sablier

Chasse aux œufs de Pâques (22 avril)

6 avril 2019 par Le Sablier Laisser un commentaire

lundi 22 avril 2019
rdv à 10h30
du côté des Tennis

Partez à la recherche des œufs multicolores, plusieurs zones seront définies à l’intérieur de la résidence et une zone sera dédiée aux enfants de la maternelle…

Pensez à venir avec vos paniers ! et merci de ne pas commencer la collecte avant le Top départ collectif.

Un bel OEuf en chocolat par participant fourni par la Maison Cros, boulangerie pâtisserie du Parc de Diane.

> Découvrez l’article sur la chasse de l’année 2016.

Participation à la chasse : 6,50€ par enfant (adhésion à l’association non nécessaire)

Inscription et paiement au plus tard le samedi 13 avril, auprès de Sandrine ROBERT (bâtiment 18)

Catégorie(s) : > Activités évènementielles

Balade sophrologique (dim 14 avril)

28 mars 2019 par Le Sablier Laisser un commentaire

le dimanche 14 avril
de 14h30 à 17h30
dans les bois des Metz

Une promenade en forêt pour se nourrir de l’énergie du printemps et s’apaiser au contact d’une nature verdoyante.

Tarif

Pour adultes, accessible à tous.

Participation: 35 € (adhésion à l’association non nécessaire).

Catégorie(s) : > Activités évènementielles, Sophrologie

Sophrologie en poésie (dim 17mars)

17 février 2019 par Le Sablier Laisser un commentaire

le dimanche 17 mars
de 15h30 à 17h30
au bâtiment 3 du Parc de Diane.

Une séance de relaxation, rythmée par des intermèdes de lectures poétiques.

En collaboration avec les Passeurs de Rimes.

Une invitation au cœur de vos sensations: Respirez, inspirez-vous !

Tarif

Ouvert à tous.

Participation: 25 € (adhésion à l’association non nécessaire).

Catégorie(s) : > Activités évènementielles, Sophrologie

Sophrologie : Vivre sereinement ses examens et ses concours (ven 22 fév)

29 janvier 2019 par Le Sablier Laisser un commentaire

le vendredi 22 février
de 18h à 19h30
au bâtiment 3 du Parc de Diane.

Une pratique de relaxation pour les adolescents.

Cette pratique de relaxation permet de :

Développer les capacités de concentration et de mémorisation
Renforcer la motivation et le confiance en soi
Diminuer le stress et l’anxiété, éviter le surmenage
Favoriser un sommeil réparateur
Augmenter le tonus et l’énergie.

Tarif

Participation: 10 €

A partir de 15 ans. Ouvert à tous (adhésion à l’association non nécessaire).

Catégorie(s) : > Activités évènementielles, Sophrologie

Assemblée générale du Sablier (mer 23 janv)

10 janvier 2019 par Le Sablier Laisser un commentaire

Chers adhérents,

L’association du Sablier organise un buffet lors de son assemblée générale qui aura lieu

le mercredi 23 janvier 2019
à partir de 19h
au bâtiment 3 (rez-de-chaussée, porte de droite)

Grâce au Sablier, nous partageons déjà tous une activité au Parc de Diane, et cette soirée sera l’occasion de nous rassembler pour nous rencontrer et partager un repas amical. L’association se charge de l’organisation de la salle (tables et couverts) et chacun amène un petit quelque chose à partager (de salé ou sucré). Les boissons et les apéritifs sont offerts par l’association.

Cette assemblée générale permettra de faire le bilan de l’année précédente, et ce sera l’occasion de réfléchir tous ensemble à la mise en place de nouveaux projets. Nous tenons à ce que chaque activité soit représentée et écoutée, c’est pourquoi votre présence nous est très importante.

Si vous êtes dans l’impossibilité de venir, veuillez nous adresser votre pouvoir (pdf) dument rempli en le déposant dans la boite aux lettres du Sablier, au bâtiment 4 ou en le remettant directement auprès du responsable de votre activité.

À bientôt,
Le Sablier

Catégorie(s) : > Activités évènementielles, L'association

Sophrologie : séance découverte (12 janv)

13 décembre 2018 par Le Sablier Laisser un commentaire

Un moment pour se poser, se relaxer et rebondir. L’association Le Sablier propose des séances de sophrologie avec Valérie SAEZ, Sophrologue diplômée.

Découvrez la sophrologie

le samedi 12 Janvier
de 9h30 à 10h45
au bâtiment 3 du Parc de Diane.

Tarif

10 € par personne. Ouvert à tous (adhésion à l’association non nécessaire).

Catégorie(s) : > Activités évènementielles, Sophrologie

Rando sophro du 11 novembre : témoignage

13 décembre 2018 par Le Sablier Laisser un commentaire

Merci Valérie pour cette belle balade sophrologique en forêt. Malgré la pluie, j’ai vécu un formidable moment de redécouverte de mon corps et de lâcher prise avec les exercices « en confiance » que nous avons pratiqués. A recommander pour apaiser nos situations de stress et d’oubli de la chose « nature » qui est autour de nous et que nous ne voyons plus.

Stéphane Hugé

Catégorie(s) : > Vie associative, Sophrologie