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Sophrologie Existentielle (Sam 21 & 28 juin)

4 juin 2025 par Le Sablier Laisser un commentaire

Venez découvrir la Sophrologie Existentielle

les samedis 21 juin et 28 juin
de 11h à 12h15
au bâtiment 3 du Parc de Diane.

Une méthode psychocorporelle pour développer ses capacités de créativité et de bien-être dans toutes les dimensions de sa vie.
Cette pratique se base sur une alternance d’exercices respiratoires, de stimulations corporelles et de moments de détente profonde.
Vous serez accompagnés par Valérie Saez, sophrologue praticienne.

Tarif

15 € par personne. Ouvert à tous (adhésion à l’association non nécessaire).
Places limitées

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Le Sablier fête ses 50 ans !

2 juin 2025 par Le Sablier Laisser un commentaire

L’association fête ses 50 ans !

Profitez de votre tour à la braderie du Parc de Diane
pour échanger avec nous autour d’un verre de l’amitié.

le dimanche 15 juin
à l’occasion du vide-grenier au Parc de Diane
stand au niveau des tables de ping-pong + expo au bât. 3 et bât. 4

Stand du Sablier

Découvrez l’historique de l’association, 50 ans d’activités organisées au Parc de Diane et renseignez-vous sur toutes les activités actuellement proposées par Le Sablier.

Stand du Sablier au niveau des tables de ping-pong (entre le bâtiment 3 et le bâtiment 4)

Pot d’anniversaire à partir de 17h au bâtiment 3 !

Atelier découverte du modelage (pour les enfants)

Sous les conseils avisés de Carmen, la professeure d’art plastiques pour les enfants, découvrez le contact de la terre et créez des sculptures en argile.

Une activité en plein air, avec un stand d’essais et de démonstration situé au niveau des tables de ping-pong (entre le bâtiment 3 et le bâtiment 4).

Exposition et portes ouvertes des Ateliers du Sablier

Rencontrez les artistes du Sablier et découvrez leurs œuvres directement dans leurs lieux de création !

Atelier du bat. 3 (rdc, porte de droite) :
— Cartonnage et encadrement
— Pot d’anniversaire à partir de 17h30

Atelier du bat. 4 (rdc, porte de droite) :
— Arts plastiques enfants
— Sculpture modelage
— Peintures

Venez nombreux !

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Chasse aux Oeufs au Parc de Diane (Lundi 21 avril)

12 avril 2025 par Guylaine Delattre Laisser un commentaire

lundi 21 avril 2025
rdv à 10h30
du côté des Tennis

Partez à la recherche des œufs multicolores (œufs factices), plusieurs zones seront définies à l’intérieur de la résidence et une zone sera dédiée aux enfants de la maternelle…

Pensez à venir avec vos paniers ! Et merci de ne pas commencer la collecte avant le Top départ collectif.

Un mini lapin à grande oreilles sur socle par participant fourni par Otavalo, chocolatier de Bièvres.

> Découvrez l’article sur la chasse de l’année 2023.

Participation à la chasse : 5 € par enfant, inscriptions limitées (adhésion à l’association non nécessaire)
— fin des inscriptions le mercredi 16 avril 2025.

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Sophrologie en poésie (Dim 24 nov))

30 octobre 2024 par Le Sablier Laisser un commentaire

le dimanche 24 novembre 2024
de 16h à 18h
au Bâtiment 3 du Parc de Diane (RDC – A droite)

Une pratique de sophrologie au rythme des voix, de la musique des mots et des silences féconds. Des exercices respiratoires et corporels simples, accompagnés de lectures de poèmes.

Un moment de détente et de sérénité. Un temps d’écoute pour prendre conscience de son corps, éveiller ses sensations, s’autoriser à lâcher prise : un chemin vers la créativité, la réalisation de soi.

Nous pratiquerons assis ou debout. Prévoyez une tenue confortable, de quoi vous couvrir pendant la relaxation, des chaussettes bien chaudes pour pouvoir vous déchausser.

A deux voix, avec Valérie Saez, Sophrologue Praticienne et Jean-Yves Saez, Le Passeur de rimes.

Participation : 35 € par personne

Ouvert à tous. (adhésion à l’association non nécessaire).
Les places sont limitées, pensez à réserver !

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Halloween Créatif — 2 ateliers artistiques enfants (du 21 au 24 oct)

10 octobre 2024 par Le Sablier Laisser un commentaire

Vous ne savez pas quoi faire
pendant les vacances de la Toussaint ?
Rejoignez nous !

Le Sablier organise 2 ateliers artistiques
pour les enfants de 7 à 14 ans

Création d’un grimoire de sorcière

lundi 21 et mardi 22 octobre
15h à 17h
au bâtiment 4 du Parc de Diane (rez-de-chaussé, porte de droite).

Tarifs : 40 € les 2 jours
(matériel compris, adhésion non obligatoire)

Création de clowns diaboliques en peinture phosphorescente

mercredi 23 et jeudi 24 octobre
15h à 17h
au bâtiment 4 du Parc de Diane (rez-de-chaussé, porte de droite).

Tarifs : 40 € les 2 jours
(matériel compris, adhésion non obligatoire)

Catégorie(s) : > Activités évènementielles, Arts Plastiques Enfants

Retrouvez-nous au forum des associations (sam 7 sept)

27 août 2024 par Le Sablier Laisser un commentaire

Retrouvez tous les activités du Sablier au forum !

Samedi 7 septembre 2022

Renseignements et inscriptions de 10h à 17h, au Centre Sportif et Associatif.

Vous y retrouverez nos nombreuses associations, dans les domaines du sport, de la culture, des loisirs, de l’environnement et de l’action solidaire !

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Voyages Sonores – Séance découverte (Jeu 19 Sept)

23 août 2024 par Guylaine Delattre Laisser un commentaire

Le Jeudi 19 septembre 2024
de 20h à 21h
au bât 3 du Parc de Diane

Le voyage sonore, ou bain sonore, est une relaxation profonde du corps, de l’âme et de l’esprit par les sons et les vibrations de divers instruments intuitifs (bols tibétains, bols de cristal, bâton de pluie, carillons, etc)

Venir avec :
– un tapis de sol
– un bon plaid
– un coussin de tête
– un peu d’eau si vous voulez

Séance découverte gratuite !

Séance ouverte à ceux n’ayant jamais pratiqué.
Inscription obligatoire par sms jusqu’à la veille au soir afin d’organiser au mieux la salle.
Places limitées : Environ 8 personnes

N’hésitez pas à en parler autour de vous entre membres de l’association 😉🎶🙏

Infos détaillées sur l’activité

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Sophrologie Existentielle (Sam 20 & 27 sept)

22 août 2024 par Guylaine Delattre Laisser un commentaire

Venez découvrir la Sophrologie Existentielle

les samedi 20 & 27 septembre 2025
de 11h à 12h15
au bâtiment 3 du Parc de Diane.

Découvrez cette méthode psychocorporelle pour libérer les tensions, réguler le stress et retrouver un lien apaisé à soi-même.

Des pratiques douces, en position assise ou debout pour revenir à son souffle, accueillir ses ressentis et habiter son corps autrement.

Vous serez accompagnés par Valérie Saez, sophrologue praticienne.

Tarif

15 € par personne. Ouvert à tous (adhésion à l’association non nécessaire).
Places limitées

Catégorie(s) : > Activités évènementielles, Sophrologie

Forum du Sablier (dim 1er Sept)

22 août 2024 par Guylaine Delattre Laisser un commentaire

Dimanche 1er septembre 2024
De 14h à 17h
au Club-House (du Parc de Diane)

Présentation de toutes les activités de l’association. Exposition, démonstrations, renseignements et inscriptions..

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Pique-nique de fin d’année (mardi 30 juin)

18 juin 2024 par Le Sablier Laisser un commentaire

mardi 30 juin 2026
à partir de 20h00
sur la terrasse du club-house

Photo : CC-by Jean

Le pique-nique de fin d’année du Sablier aura lieu sur la terrasse du club-house (après le dernier cours de Pilates).

Chacun apportera selon ses possibilités culinaires un plat salé ou sucré. Le Sablier fournira les boissons, le pain et le fromage

Un moment très convivial et qui permet de mieux se connaitre. Tous les adhérents des ateliers de l’association sont les bienvenus ainsi que les conjoint(e)s.

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